Hiện nay, phương pháp NLP được rất nhiều người áp dụng bởi mang đến nhiều kiến thức hữu ích. Giúp nhà đầu tư tìm ra cơ hội phát triển để đạt được mục đích to lớn khác. Vậy NLP là phương pháp gì? Các kỹ thuật cơ bản của NLP như thế nào? Hãy tìm hiểu bài viết sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết về phương pháp này.
Phương pháp NLP là gì? Nguồn gốc của NLP
NLP được viết tắt của từ Neuro – Linguistic Programming tức là lập trình ngôn ngữ tư duy. Đây là một phương pháp giả khoa học được phát triển chủ yếu dựa vào giao tiếp. Trong đó, ngôn ngữ, thần kinh và hành vi chính là 3 yếu tố chính tạo nên thành công của một con người.
Phương pháp NLP được nghiên cứu bởi hai nhà khoa học nổi tiếng là Richard Bandler và John Gri. NLP chính thức được ra đời vào năm 1970, ngay sau đó đã được rất nhiều người áp dụng bởi NLP giúp thay đổi cuộc sống nhiều người theo hướng tích cực.
Tuy nhiên, lập trình ngôn ngữ tư duy NLP được hai nhà khoa học nghiên cứu nên dựa trên nhiều lý thuyết lập trình khác. Đến năm 1975, cuốn sách mã hóa cấu trúc trị liệu được phát hành, đây cũng là tiền đề cho NLP được công nhận có thể sao chép mọi hoạt động của người này mang đến cho người khác.
Theo hai nhà sáng lập nên phương pháp NLP, học tập theo lập trình ngôn ngữ tư duy sẽ giúp bạn học hỏi được nhiều kinh nghiệm từ những người thành công khác. Nó phân tích những kỹ năng, thói quen hay phản xạ thông minh, khoa học nhất để truyền đến cho người dùng.
Không những vậy, phương pháp này còn có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về tâm lý như trầm cảm,… NLP tác động trực tiếp đến thần kinh, hành vi của người bệnh để tạo nên những suy nghĩ tích cực giúp cuộc sống vui vẻ, lạc quan hơn. Mặc dù vậy, nhưng điều này chưa thật sự được kiểm chứng hay có bất kỳ số liệu nào chứng minh hiệu quả này.
Nguyên lý hoạt động của phương pháp NLP
Thông thường, mỗi chúng ta luôn hành động, suy nghĩ theo cảm tính, cảm xúc, thậm chí là hành xử một cách chủ quan. Thế nhưng, phương pháp NLP ra đời để giúp bạn sắp xếp các tư duy một cách khoa học, logic nhất. Cụ thể, NLP hoạt động dựa vào: Chủ quan, ý thức và học tập.
NLP giúp thu thập thông tin, ngôn ngữ để phân tích xem những thiếu sót dẫn đến sự thất bại của bạn. Sau đó, đưa các kỹ thuật áp dụng vào để thay đổi những suy nghĩ tiêu cực, đưa ra các hành vi, tư duy đúng đắn nhất tạo cơ hội phát triển và thành công.
Nói một cách đơn giản nhất, phương pháp NLP giúp bạn nhận ra thiếu sót của bản thân. Từ đó, khắc phục, thay đổi hàng ngày dần dần tạo nên một thói quen, suy nghĩ và tư duy tốt để đạt được mục đích mong muốn.
Tìm hiểu các kỹ thuật cơ bản của phương pháp NLP
Xét về kỹ thuật của lập trình ngôn ngữ tư duy chủ yếu giúp cải thiện cuộc sống của con người. Hay nói cách khác, thay đổi tư duy hướng đến giá trị lớn lao theo hướng tích cực. Phương pháp NLP gồm có 5 kỹ thuật cơ bản bao gồm: Kỹ thuật chuyển khung cảnh, phân tượng, cảm xúc, thiện cảm và thay đổi niềm tin. Chi tiết từng kỹ thuật như sau:
Kỹ thuật chuyển khung ngữ cảnh
Khi tâm lý đang bế tắc, áp lực thì kỹ thuật chuyển đổi khung ngữ cảnh sẽ giúp bạn bình tĩnh, nhìn nhận mọi vấn đề tích cực hơn. Bên cạnh đó, còn mở ra cơ hội mới để bạn định hướng tương lai sao cho đầu tư hiệu quả. Dựa vào lập trình ngôn ngữ tư duy mọi vấn đề tiêu cực trong cuộc sống đều được giải quyết một cách êm đẹp nhất.
Kỹ thuật neo cảm xúc
Neo cảm xúc có nghĩa là bạn luôn giữ một cảm xúc vui vẻ, hạnh phúc. Đây cũng là một trong những giá trị mà NLP muốn mang đến cho người dùng. Học thói quen neo cảm xúc từ NLP sẽ giúp bạn biết cách thay đổi tâm trạng vui vẻ, yêu đời kể cả khi áp lực hay gặp những chuyện buồn phiền trong cuộc sống.
Kỹ thuật phân tưởng
Bạn hãy phân tưởng hay suy nghĩ lại mọi vấn đề khiến bạn bực tức hay thất bại. Để từ đó tìm ra hướng xử lý tích cực nhất, mọi vấn đề sẽ được giải quyết nhờ vào sự bình tĩnh mà bạn học được từ NLP.
Kỹ thuật tạo thiện cảm
Đây là kỹ thuật quan trọng không kém trong phương pháp NLP. Lập trình ngôn ngữ tư duy sẽ giúp bạn biết cách tạo thiện cảm với người khác. Đồng thời, áp dụng thêm phương pháp kết hợp và phản chiếu hành vi so với người khác. Tuy nhiên, bạn phải cân đối giữa lời nói, hành động sao cho tạo thiện cảm tốt đẹp nhất với người đối diện.
Kỹ thuật thay đổi niềm tin
Thay đổi niềm tin từ tiêu cực sang hướng tích cực để cảm nhận cuộc sống tốt đẹp hơn. Khi áp dụng lập trình ngôn ngữ tư duy bạn sẽ biết cách kiềm chế cảm xúc và cân bằng cuộc sống.
Lợi ích của phương pháp NLP trong cuộc sống
Phương pháp NLP mang đến nhiều lợi ích trong cuộc sống. Để biết cụ thể như thế nào mời bạn đọc tìm hiểu dưới đây.
Lợi ích đối với từng cá nhân mỗi người
Theo đánh giá chung, hầu hết mọi người đều thành công khi áp dụng theo NLP. Cốt lõi của NLP là đánh trúng tâm lý của mỗi người để tìm ra biện pháp khắc phục, loại bỏ và xây dựng nên một khuynh hướng tốt đẹp nhất. Mặt khác, NLP tập trung vào suy nghĩ, tư duy của con người để tìm ra hướng giải quyết triệt để cho những hành vi không tốt.
Hai nhà khoa học sáng lập nên phương pháp NLP tin rằng, những người vận dụng NLP hiệu quả chắc chắn sẽ đạt được những thành công ngoài mong đợi. Có được cơ hội phát triển bản thân mang đến cuộc sống hạnh phúc, vui vẻ và biết làm chủ bản thân mình hơn.
Lợi ích đối với các doanh nghiệp
Không chỉ có ích cho từng cá nhân mà còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho tổ chức, doanh nghiệp trong đầu tư và phát triển. Điều rõ ràng nhất bạn có thể thấy là trong chứng khoán, một ngành mà lợi nhuận hấp dẫn nhưng không ít rủi ro.
Thế nhưng, khi áp dụng phương pháp NLP các doanh nghiệp sẽ đưa ra hướng đầu tư cổ phiếu phù hợp. Xây dựng hệ thống tài chính vững mạnh để đưa công ty vươn xa hơn.
Ngoài ra, khi đưa NLP vào áp dụng trong các doanh nghiệp giúp tăng doanh thu, hiệu quả công việc cũng tăng lên đáng kể. Nhân viên hòa đồng, vui vẻ giảm stress hoặc các triệu chứng căng thẳng về tâm lý. Lập trình ngôn ngữ tư duy được rất nhiều nhà lãnh đạo nổi tiếng từ https://toptradingforex.com/ áp dụng, một trong những thành công nhất có thể kể đến Walt Disney.
Tổng kết
Nhìn chung, phương pháp NLP mang đến rất nhiều lợi ích và ứng dụng trong cuộc sống. Nhờ vào 3 yếu tố chính tạo nên gồm chủ quan, ý thức và học tập nên NLP được áp dụng rất thành công. Bên cạnh đó, NLP có mục đích chính là thay đổi tận gốc các hành vi, ứng xử và tư duy của mỗi người theo hướng tích cực. Giúp đơn giản hóa mọi việc trong cuộc sống để tìm ra hướng giải quyết hiệu quả nhất.
Nếu bạn quan tâm đến phương pháp này bạn có thể theo học các khóa NLP hoặc tự học qua sách NLP. Chắc chắn phương pháp này sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời và hữu ích trong cuộc sống.
Hy vọng rằng, qua bài viết trên bạn đã biết phương pháp NLP là gì và những điều cần biết về NLP. Dựa vào đó để nhìn nhận, học tập, vận dụng vào cuộc sống cũng như trong đầu tư để thành công và thăng tiến.